إن أسباب كثرة التبول المفاجئ التي قد تكون عرضةً للإصابة بها عديدة ومتنوعة، ويمكن أن يترتب عليها معاناتك من الحاجة الملحة والمتكررة للذهاب للمرحاض للتبول بشكل مفاجئ؛ مما يسبب لك ذلك عدم الشعور بالراحة والانزعاج. إليك في الآتي شرحًا مفصلًا لهذه الأسباب:[١]
ما هي أسباب كثرة التبول المفاجئ؟
إن التبول يُعد من العمليات المعقدة التي تشمل معظم أجهزة الجسم المختلفة، مما يجعل العديد من العوامل سببًا في الإصابة بهذا النوع من الحالات الصحية.
ويمكن اختصار هذه المسببات والعوامل التي تؤثر في عملية التبول في كل من النقاط الآتية:
1. الأسباب الأكثر شيوعًا
قد تكون عدوى المسالك البولية واحدة من أكثر الأسباب شيوعًا للمعاناة من حالة كثرة التبول، أما بالنسبة لأسباب كثرة التبول المفاجئ المحتملة الأخرى فتشمل الآتي:[٢][٣]
- الإفراط في استهلاك السوائل، خاصة المشروبات الكحولية أو التي تحتوي على نسب عالية من الكافيين كالشاي، أو القهوة.
- داء السكري بنوعيه الأول والثاني.
- الحمل، خاصة في الثلث الثالث من الحمل عندما يزداد الضغط الحاصل على المثانة.
- تضخم البروستاتا أو التهاب البروستاتا.
- الشعور بالقلق والتوتر.
- استخدام بعض أنواع مدرات البول.
- النهاب المثانة الخلالي.
- تضيق مجرى البول.
- فرط نشاط المثانة.
- العدوى المهبلية.
- التهاب الإحليل.
- ظهور ورم أو كتلة في منطقة الحوض.
- تشكل بعض الأورام في المثانة.
- حصوات المسالك البولية.
- الإصابة بأحد الالتهابات التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
2. الأسباب الأقل شيوعًا
أما أسباب كثرة التبول المفاجئ الأقل شيوعًا فقد تتضمن الآتي:[٤]
- الإمساك.
- السكتة الدماغية.
- بعض الاضطرابات العصبية.
- سرطان المثانة.
- الخضوع للعلاج الإشعاعي في منطقة الحوض.
- حدوث تلف أو التعرض لإصابة ما في أحد أجزاء المسالك البولية.
- استخدام بعض الأدوية.
كيفية التعامل مع حالة كثرة التبول المفاجئ
يمكنك التعامل مع هذا النوع من الحالات الصحية من خلال اتباع الإرشادات والتوجيهات الآتية:[٥]
- إجراء بعض التعديلات على كمية ونوعية السوائل التي تقوم بتناولها على مدار اليوم.
- استخدام المضادات الحيوية الموصوفة بالشكل الصحيح.
- السيطرة على الحالات الصحية التي تعاني منها، كمرض السكري، أو مشكلات البروستاتا وغيرها من الأمراض المزمنة.
- الخضوع لبعض العلاجات الطبيعية لمنطقة قاع الحوض.
- ممارسة تمارين كيجل في حال حدوث تسرب للبول بشكل متكرر.
- تجنب شرب السوائل قبل الخلود للنوم بساعتين.
- تجنب تناول المشروبات الكحولية أو الكافيين.
- ارتداء ضمادة واقية أو ملابس داخلية مبطنة لمنع تسرب البول.
متى عليك زيارة الطبيب؟
قد تتضمن أسباب كثرة التبول المفاجئ بعض الحالات الصحية أو الأعراض المرضية التي تستدعي مراجعتك للطبيب المختص بشكل فوري، والتي من أهمها ما يأتي:[٤]
- تأثير هذه المشكلة الصحية على نمط الحياة.
- ظهور الدم في البول.
- ظهور رائحة كريهة للبول بصورة غير طبيعية.
- البول يبدو عكرًا.
- الحمى أو القشعريرة.
- التعب العام والشعور بالإعياء.
- التقيؤ والغثيان.
- الشعور ببعض الآلام في البطن، أو في أحد الجانبين.
- فقدان الوزن بشكل مفاجئ دون مبرر.
- زيادة الشهية والشعور بالعطش.
- المعاناة من بعض الإفرازات المهبلية أو القضيبية.
المراجع
- ↑ "Frequent Urination", pennmedicine. Edited.
- ↑ "Why do I have to pee all the time?", medicalnewstoday. Edited.
- ↑ "Frequent urination", mayoclinic. Edited.
- ^ أ ب "What You Need to Know About Frequent Urination", healthline. Edited.
- ↑ "Frequent Urination", clevelandclinic. Edited.
