الخصيتان عبارة عن غدد بيضاوية الشكل التي تعد جزءًا من الأعضاء التناسلية الخاصة بالذكور، والتي توجد داخل كيس رقيق من الجلد يعرف باسم كيس الصفن. ومع تقدم الفرد بالعمر من الممكن أن يفقد كيس الصفن مرونته ليبدأ الجلد بالترهل، لتعرف عندها هذه الحالة بترهل كيس الصفن (Saggy Testicles).[١]
ماذا نعني بترهل كيس الصفن؟
كيس الصفن عادةً ما يبدأ بالترهل والارتخاء مع التقدم في السن، ولكن ذلك لا يمنع من أن هنالك أسباب معينة قد يتعرض لها الفرد تجعله عرضة للإصابة بترهل كيس الصفن في وقت مبكر من حياته، أيّ في سنوات المراهقة على سبيل المثال.
غالبًا هذا النوع من الحالات الصحية لا يعد مقلقًا فهو علامة على دخول الفرد لمراحل الشيخوخة، لكن إذا صاحب هذا الترهل تورمًا لكيس الصفن أو تشوهًا عندها من الأفضل مراجعة الطبيب بشكل فوري، فقد تكون هذه الحالة مرضية، وتحتاج إلى علاج طبي.[٢]
ما أعراض حدوث ترهلٍ لكيس الصفن؟
من الممكن تلخيص أهم الأعراض والعلامات المصاحبة لحالة ترهل كيس الصفن الصحية هذه في كل مما يأتي:[٢][١]
- تدلي الخصيتان.
- الشعور ببعض الآلام في منطقة الفخذ أو حتى البروستاتا.
- فقدان المرونة؛ بسبب فقدن الجلد لبعض الكولاجين مع الوقت.
- ظهور بعض الجلد الزائد في كيس الصفن؛ مما يشعر الفرد بالضيق والانزعاج.
- ضمور العضلات في هذه المنطقة تحديدًا.
أما بالنسبة للأعراض التي تستدعي إلى قلقك وضرورة مراجعتك للطبيب المختص، فمن الممكن أن تتمثل بالآتي:[٣]
- تضخم أو تورم في أحد الأوردة.
- وجود كتلة واضحة في كيس الصفن.
- الشعور بألم شديد وحاد في كيس الصفن أو حتى الخصيتين.
ما أسباب الإصابة بترهلٍ في كيس الصفن؟
الذي عليكم معرفته أن هذا النوع من الحالات الصحية يعد جزءًا طبيعيًا من عملية الشيخوخة، حيث يبدأ الجلد مع التقدم في العمر في فقدان الكولاجين المسؤول عن مرونة هذه الأعضاء، مما ينجم عن هذا تمدد في طبقات الجلد بشكل أكبر، ليتدلى كل من الخصيتين وكيس الصفن عندها بعيدًا عن الجسم.
ولكن كما ذكرنا في السابق أنه من الممكن أن تحدث حالة ترهل كيس الصفن في سن مبكرة نتيجة تعرض الفرد لحالة طبية معنية أو ظرف صحي تسبب بحدوث هذا الترهل، ومن أهم هذه الحالات التي تعد سببًا في حدوث هذا العرض الصحي:[١][٤]
- دوالي الخصية: بسبب حدوث الدوالي في الخصية قد يتسبب ذلك بالتورم الذي يزيد من تدفق الدم إلى الخصيتين، والتي تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارتهما، ليستجيب عندها الجسم لهذا الظرف الصحي عن طريق إسقاط الخصيتين لأسفل من أجل منعهما من التعرض للسخونة الزائدة.
- الفتق الأربي: الذي يحدث عندما تبرز الأنسجة عبر نقطة ضعيفة موجودة في إحدى عضلات البطن مسببة بذلك في بعض الأحيان حدوث ترهل للخصيتين وكيس الصفن أيضًا.
ما الطرق العلاجية المتبعة لحالة الترهل لكيس الصفن؟
تتعدد الطرق العلاجية التي من الممكن اتباعها لحل مشكلة ترهل كيس الصفن خاصة للأفراد الذين يشعرون بالانزعاج منه، من هذه الطرق الآتي:[١][٢][٤]
1. العلاج غير الجراحي
تتمثل الطرق التي من الممكن اتباعها لعلاج حالة الترهل في كيس الصفن دون اللجوء أو الاستعانة بالإجراء الجراحي في كل من الآتي:
ممارسة بعض التمارين الرياضية
هنالك بعض التمارين التي قد يكون لها دور في علاج حالة الترهل هذه في الأعضاء التناسلية الذكرية، لكن حتى الآن لم يتم دعمها بأيّ دليل علمي، ومن هذه التمارين:
- تمارين كيجل: التي تعمل على تنشيط عضلات العانة، وتحسين قوة عضلات قاع الحوض في الوقت نفسه لحل المشاكل المرتبطة بالأعضاء التناسلية الخاصة بالفرد.
- عقد الخصية (Testicular holding): أيّ إمساك الخصيتين بيد واحدة، وسحبهما لأسفل ليساعد ذلك في تنشيط عضلات هذه المنطقة، وهذا التمرين يعد أكثر فعالية من تمارين كيجل التي تم ذكرها في السابق لعلاج ترهل كيس الصفن.
اتباع العادات الصحية
من أهم العادات الصحية التي قد تساعدك في الحد من هذا النوع من الحالات الصحية ما يأتي:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحفاظ على وزن صحي.
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- شرب الكثير من الماء.
- تجنب المشروبات الكحولية.
- ترطيب البشرة بغسول غير معطر.
2. العلاج الجراحي
الجدير بالمعرفة أن الجراحة تعد الإجراء أو الطريقة الوحيدة المؤكدة لحل مشكلة ترهل كيس الصفن بشكل تام، لكن غالبًا ما يلجأ إليها بعض تجربة الطرق العلاجية غير الجراحية التي تم ذكرها في النقاط السابقة.
يُعرف هذا النوع من الجراحات باسم رأب الصفن، أو تصغير كيس الصفن، والذي يهدف إلى إزالة الجلد الزائد من كيس الصفن من أجل التقليل من ترهله، قد يستغرق القيام بذلك مدة 30- 60 دقيقة فقط، ويمكن العودة إلى المنزل في اليوم نفسه الذي تم فيه الخضوع للجراحة.
كما ستحتاج إلى أسبوع واحد فقط من أجل التعافي، بالرغم من شعورك ببعض الآلام في كيس الصفن لعدة أسابيع من وقت إجراء الجراحة.
3. طرق أخرى
من الطرق العلاجية الأخرى لهذه الحالة أيضًا:
- ارتداء سراويل ضيقة فقط.
- تجنب ممارسة الجماع.
- الابتعاد عن ممارسة العادة السرية.
- استخدام بعض المستحضرات أو الكريمات الخاصة.
- أخذ بعض المكملات الغذائية أو الهرمونات.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "What to know about sagging testicles", medicalnewstoday. Edited.
- ^ أ ب ت "Why Do I Have Saggy Testicles, and Is There Anything I Can Do?", healthline. Edited.
- ↑ "How To Prevent Saggy Balls, According To A Urologist", fatherly. Edited.
- ^ أ ب "How to Prevent and Treat Saggy Balls, According to Experts", menshealth. Edited.
