يحدث ألم الكلى لعدة أسباب؛ منها: الإصابة بعدوى المسالك البولية، أو عدوى بالكلى، أو تكون حصوات في الكلى، أو تعرّض الكلى لإصابة ما، وأحياناً قد يكون هذا الألم إحدى علامات الإصابة بالسرطان، ولكن كيف يمكن تمييز ألم الكلى؟ نظراً لأنه قد يصعب على العديد من الأشخاص التفرقة بين ألم الكلى والظهر.[١]
كيف يكون ألم الكلى؟
تتراوح شدة ألم الكلى بين ألم بسيط إلى شديد، وغالباً ما تعتمد شدة الألم على المُسبب، ومدى تحمّل الشخص للألم، ويمكن تمييز ألم الكلى عند ضغط الطبيب على جانب الشخص؛ فيُلاحظ حينها ازدياد الألم سوءًا حتى وإن كان الضغط لطيفًا،[٢] ويكون الألم غالباً في الظهر إلى يمين أو يسار العمود الفقري تحت ضلوع القفص الصدري، ويمكن أن يُصيب الجزء العلوي من البطن أو الجانبين أو حتّى الفخذ، وغالباً ما يكون الألم في الجانب السفلي من البطن، أو الظهر، أو الفخذ، أو الجانبين، في حالة وجود حصوات الكلى، وفيما يأتي توضيح لطبيعة ألم الكلى:[٣]
ألم الكلى في الظهر
يكون ألم الكلى في الظهر أشبه بألم الطعن بالنسبة للعديد من الأشخاص، كما يكون ألماً حاداً ومفاجئاً أو مستمراً، ويكون سبب ألم الكلى في الظهر غالباً نتيجة الإصابة بعدوى، أو وجود حصى في الكلى،[٢] ويكون ألم الكلى في الظهر كالآتي:[٤]
- مشابهاً لضرب الرصاص على إحدى الساقين.
- تزداد شدته عند القيام بأنشطة معينة؛ كالانحناء أو رفع الأثقال.
- مصاحب للشعور بألم في العضلات.
- تراجع شدة الألم فور أخذ قسط من الراحة أو الاستلقاء.
ألم الكلى في الفخذ
يكون الألم ممتداً من الخلف إلى الفخذ، وقد يصاحب ذلك الشعور بألم الخصيتين لدى الرجال.[٥]
ألم أثناء التبول
قد يكون الشعور بألم أثناء التبول أحد أعراض الإصابة بعدوى المسالك البولية أو المثانة، والتي قد تنتشر لتؤثر في الكلى أيضاً.[٢]
ما هي الأعراض المصاحبة لألم الكلى؟
ثمّة العديد من الأعراض التي قد تصاحب الشعور بألم الكلى والتي يجب مراجعة الطبيب فور ظهورها، ومن هذه الأعراض ما يأتي:[٤]
- ألم عند التبول.
- التقيؤ.
- الحمّى.
- تعكّر لون البول.
- ظهور دم في البول.
- الحاجة المستمرة للتبول.[٣]
- الشعور بتوعك وتعب.[٣]
كيف يمكن التخفيف من ألم الكلى؟
فيما يأتي مجموعة من النصائح التي تُساعد على التخفيف من ألم الكلى:[٦]
- وضع وسادة تدفئة على البطن، أو الظهر، أو الجانب، لتخفيف الألم.
- الإكثار من شرب السوائل: بما يساهم في تخليص الجسم من البكتيريا والسموم، وينصح بتجنب تناول القهوة والامتناع عن شرب الكحول.
- شرب عصير الليمون المُخفف بالماء: إذ يحتوي عصير الليمون على السترات التي تمنع تكوّن حصوات الكالسيوم، وتُفتت الحصوات الموجودة، وتساعد على إخراجها من الجسم.[٧]
- أخذ حمام دافئ بالملح الإنجليزي: إذ يعمل الحمام الدافئ المضاف إليه الملح الإنجليزي على الاسترخاء، وبالتالي تخفيف آلام الكلى الشديدة، ولكن لا يعتبر ذلك حلاً جذرياً؛ إلّا أنه يخفف من الألم والانزعاج.[٧]
- تناول المسكنات التي تعمل على تخفيف الألم: مثل: آيبوبروفين (Ibuprofen).[٨]
- تناول مكملات التوت البري: حيث وجدت العديد من الدراسات فعالية التوت البري في تخفيف أعراض ألم الكلى والتهابات المسالك البولية.[٨][٧]
لا يمكن الاعتماد على علاج آلام الكلى من المنزل في معظم الحالات، إذ تُساعد الحلول المنزلية على تخفيف الألم فقط، لذا لا بدَّ من علاج المسبب الرئيسي تفادياً لتفاقم الوضع سوءًا.
المراجع
- ↑ "Kidney Pain", Cleveland clinic, Retrieved 16/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Where do you feel kidney pain, and what does it feel like?", medical news today., Retrieved 16/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "Kidney pain", health direct, Retrieved 16/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "Kidney Pain", Webmd, Retrieved 27/12/2021. Edited.
- ↑ "PAIN IN KIDNEY OR URINE DISEASES", kidney, Retrieved 16/12/2021. Edited.
- ↑ "Kidney infection", mayo clinic, Retrieved 16/12/2021. Edited.
- ^ أ ب ت "10 Ways to Relieve Kidney Pain at Home", urologyspecialistsnc, Retrieved 16/12/2021. Edited.
- ^ أ ب "How to Relieve Kidney Pain at Home", by ram healthcare, Retrieved 16/12/2021. Edited.
